Duševno močni ljudje ohranjajo zdrave navade. Svoja čustva, misli in vedenje upravljajo tako, da so lahko uspešni v življenju. Poglejte stvari, ki jih psihično močni ljudje ne počnejo, da bi navdihnili in se tudi duševno okrepili.

1. Ne izgubljajo časa obžalovanja

Duševno močne osebnosti s ne da bi se utonil v samopomilovanju o njihovem položaju ali kako so jih drugi obravnavali. Namesto tega so pripravljeni prevzeti odgovornost za svojo vlogo v življenju in razumejo, da življenje ni niti pošteno niti preprosto.

2. Ne bodo nadzorovani

Ne bodo dovolili drugim, da jih nadzorujejoniti jim ne dajejo moči. Ne pravijo stvari, kot so: "Počutim se tako slabo glede šefa," ker razumejo, da imajo samo oni nadzor nad svojimi čustvi in ​​se odločijo, kako ravnati.

3. Ne bojijo se sprememb

Duševno močni ljudje smo se ne poskuša izogniti spremembam. Nasprotno, pozdravljajo pozitivne spremembe in so pripravljeni biti prožni. Vedo, da je sprememba neizogibna in verjamejo v njihovo sposobnost prilagajanja.

4. Ne zapravljajo svoje sile na dejstva, na katera ne vplivajo

Ne boste slišali psihično močne osebe, ki preklinja ob prometni zamaški ali poči zaradi izgubljene prtljage. Namesto tega osredotočite se na to, kaj lahko vpliva. Zna se zavedati, da včasih lahko vpliva na eno stvar, svoj pristop.

5. Ne trudijo se ugoditi vsem

Psihično močni ljudje priznavajo, da so ne morejo vedno ugajati vsem. Ne bojijo se reči ne ali po potrebi spregovoriti zase. Poskušajo biti prijazni in pravični, vendar lahko prenesejo svoj neuspeh, da nekoga osrečijo.

6. Ne boji se premišljeno tvegati

Ne prevzemajo neprevidnih in neumnih tveganj, ampak ne zamerijo zamišljeno tvegati. Duševno močni ljudje namenijo dovolj časa za razmislek o tveganjih in potencialnih koristih, preden sprejmejo veliko odločitev. Vnaprej se bodo zavedali pomanjkljivosti in možnih slabih posledic.

7. Ne drži se preteklosti

Duševno močan človek ne izgublja časa oprijeti se preteklosti in želim, da se dogodki zgodijo drugače. Dobro pozna svojo preteklost in se je lahko iz nje nauči. Vedno znova ne doživi slabih izkušenj in ne fantazira o slavnih trenutkih. Namesto tega živi v sedanjosti in načrtuje prihodnost.

8. Ne delajo enakih napak znova in znova

Psihično močni ljudje sprejemajo odgovornost za svoje vedenje in se lahko naučimo iz preteklih napak. Posledično svojih napak ne ponavljajo. Namesto tega se premikajo naprej in sprejemajo boljše odločitve v prihodnosti.

9. Za svoj uspeh ne krivijo drugih

Duševno močan človek zna ceniti in proslaviti dosežke drugih. Ne zavida in se počuti pretirano, če ga premaga. Namesto tega se zavedajo, da uspeh prihaja s trudom, zato so ga pripravljeni porabiti za prihodnji uspeh v svojem življenju.

10. Po prvem neuspehu ne obupajo

Duševno močan človek neuspeh ne vidijo kot razlog, da bi orožje zložili. Nasprotno, svoj neuspeh bo uporabil za nadaljnje izboljšanje in rast. Pripravljen je poskusiti, dokler ne stori pravilno.

11. Ne bojijo se biti sami

Še en znak psihične moči je sposobnost biti sam. Ne boji se tišine. Ne bojijo se, da bi ostali sami s svojimi mislimi, in uporabljajo prostor za produktivnost. Uživajo v samoti in niso odvisni od prisotnosti in odvrnitve drugih. Sami so lahko srečni.

12. Ne čuti, da jim svet nič dolguje

Duševno močni ljudje stvari v življenju ne dojemajo kot varnost. Niso bili rojeni z vero, da bodo vsi skrbeli zanje in da jim bo svet dal vse, česar se bodo lahko spomnili. Namesto tega priložnosti iščejo glede na lastne zasluge in možnosti.

13. Ne pričakujejo takojšnjih rezultatov

Vsakokrat, ko poskušajo nekaj storiti, naj si izboljšajo zdravje ali začnejo posel, psihično močni ljudje ne pričakujejo takojšnjih rezultatov. Vendar pa delajo na tem, kako najbolje in kako lahko razumejte, da za resnične spremembe potrebuje čas.

Beležka urednika: Včasih morate izbrati vsaj nekaj točk in samo pomisliti. Pomislite, ali bi bilo bolje, če bi se trudil, da stvari ne bi pobral ali ne odnehal. Ali se je treba ukvarjati s stvarmi, na katere nikakor ne bomo vplivali, skrbite za stvari, ki so že pretekle. Ali se potem ne bi počutili bolje?

Nasvet trgovine Sueneé Universe

Jitka Juliet Navrátilová: Misli s srcem

Ko Jitka zboli za hudo boleznijo, posluša glas svojega srca. Dolgoletno partnerstvo konča, s pomočjo lokalne starodavne medicine zapusti dom in odide na zdravljenje v Latinsko Ameriko. In potem sledi še eno, nič manj pustolovsko potovanje v njeno srce in izven običajne zavesti, skozi katero jo prepelje psihedelično zeliščno zdravilo ayahuasca in San Pedro. Ta nenavaden, a privlačen potopis bo povedal o zaupanju, odločnosti in prizadevanju za razumevanje bolezni in s tem tudi sebi.

Jitka Juliet Navrátilová že od mladosti živi v Londonu, kjer dela kot poklicna vodnica. Njena največja strast so potovanja. Prav tako se polovico svojega življenja ukvarja s tehnikami osebnega razvoja, žensko duhovnostjo in šamanizmom. Vse to se prepleta v njenem prvencu Razmišljanje s srcem, ki ga je v svojem programu predstavil tudi Jaroslav Dušek. Priporočamo!

Jitka Juliet Navrátilová: Misli s srcem