Psi, mačke, miši konji, ribe in dvoživke ter številne druge živali imajo simptome gibalne bolezni, čeprav se simptomi razlikujejo od vrste do vrste.

Ko se je začelo življenje

Življenje se je začelo pred približno 3,8 do 4,1 milijarde leti. Večino tega časa so bili organizmi na Zemlji preprosti, razvoj pa počasen. Toda nekaj izjemnega se je zgodilo pred približno 550 milijoni let. Povišane ravni kalcija in kisika v okolju so privedle do razvoja notranjega ušesa in organov, ki uravnavajo ravnotežje (vestibularni aparat). V naslednjih 165 milijonih let so se nekateri organizmi, vključno s tistimi, ki so se kasneje razvili v ljudi, odpravili na kopno, očitno zato, da bi dobili boljši pogled.

Preskočimo na čas pred leti 2 000, ko je grški zdravnik Hipokrat zapisal, da "jadranje po morju dokazuje, da gibanje moti telo." V resnici izraz "slabost" izhaja iz grške besede "naus" ki se nanašajo na ladje, jadranje ali pomorščake. Približno 65 odstotkov ljudi trpi zaradi gibalne bolezni, ženske pogosteje kot moški, pri čemer je občutljivost dosegla vrhunec okoli starosti 11 let. Toda zakaj je tako pogost?

Normalna reakcija

Kinetoza se pojavi, kadar pride do neusklajenosti med tem, kar oko pravi možganom, in tistim, kar notranje uho zazna kot gibanje. Če torej v avtomobilu pogledate telefon, časopis ali nepremičen predmet, vam oči možganov povedo, da niste v gibanju. Toda vaš vestibularni sistem (organi, ki so odgovorni za ravnotežje v ušesu) možganom sporoča, da ste v gibanju. Zaradi tega antikinetoza pomaga dober pogled na cesto in sledenje
obzorje: to, kar vidijo vaše oči, sovpada s tem, kar čuti vaše telo.

Kinetoza

Občutek gibljivosti pri gibljivem vozilu nam pove, da naš vestibularni sistem dobro deluje. Ljudje niso edina živalska vrsta, ki trpi zaradi gibalne bolezni. Psi, mačke, miši, konji, ribe in dvoživke doživljajo simptome gibalne bolezni, čeprav se simptomi razlikujejo od vrste do vrste. Ko gledamo te živali na evolucijskem drevesu, ugotovimo, da jih vse povezujejo njihovi najnižji skupni predniki, sluz in lamprey.

Sluznica ima en vestibularni kanal, medtem ko ima lamprey dva. Ribe s koščenimi čeljustmi, kot so morski psi, so se pojavile kmalu po sluznicah in mihuljih. Tako kot mi imajo trikanalni vestibularni sistem. Ali smo torej s prijatelji ribe podedovali svojo občutljivost za gibanje in smo sčasoma postali dovzetnejši za to? Odgovor ni tako preprost. Vsi raki, jastogi in raki imajo visoko razvit vestibularni in vidni sistem, ki se je razvil popolnoma neodvisno in prej kot ribe pred približno milijoni let. Obstajajo pa tudi anekdotični dokazi, da tudi oni trpijo zaradi gibalne bolezni. Torej bolečina ni samo podedovana lastnost. Zdi se, da je to znak, da nekaj deluje, kot bi moralo. Toda kaj sproži kinetozo pri drugih vrstah in kako je lahko evolucijska prednost? Da bi odgovorili na to, moramo pogledati, kakšne vrste gibanja obstajajo v naravnem okolju.

Oceani

Valovi niso samo na površini, ampak jih lahko občutimo tudi pod njo na nivojih 0,16 do 0,2 Hz in na različne načine vplivajo na morsko življenje. Dejansko je bilo opaziti, da se nekatere ribe med nevihtami namerno premikajo v mirnejše vode. Morska bolezen bi lahko bila ribi način, da ji pove, da je v nevarnosti. Zanimivo je, da je količina gibanja, ki ga človeško telo zdrži brez simptomov morske bolezni, blizu količine rib (0,2 Hz), kar ustreza frekvenci vetrnih valov. To je morda naključje, vendar je veliko bolj verjetno, da kaže na tesno povezanost med človeškim telesom in oceanom.

Drevesa

Drevesa nudijo zaščito mnogim živalim, tudi našim najbližjim prednikom, šimpanzam. Toda tako kot oceani lahko tudi drevesa vznemirjajo. Možno je, da so evolucijske naklonjene vrste, ki so ohranile odpornost proti gibanju, ko so se premikale na nižje, manj premikajoče se veje in s tem zmanjšale tveganje za smrtni padec. Čeprav ljudje mislijo, da so že zdavnaj zapustili zibanje veje, je resnica, da se visoki objekti, v katerih živimo in delamo, ponavadi tiho vihrajo v vetru, tako kot to počnejo drevesa in nekateri, ki so dovzetni za izkušnje s kinetozo omotica, izguba koncentracije, zaspanost ali slabost. Naš vestibularni sistem in drugi sistemi so se skozi milijone let razvijali za normalno hojo, zato ne preseneča, da čolni, avtomobili, kamele in trenutno tudi glavo nameščeni hiper realistični zasloni VR povzročajo kinetozo. Naši senzorični sistemi se niso imeli časa prilagoditi novim tehnologijam in okoljem.

Težava zdravljenja

Vsaka rešitev gibalne bolezni se v bistvu spopada z milijoni let evolucije, zato je težko zdraviti. Mnogi uporabljajo predpisana zdravila, na primer skopolamin, za zdravljenje gibalne bolezni, vendar poleg tega, da imajo te neprijetne stranske učinke, preprečujejo tudi okoljske navade, kar pomeni, da se morate še naprej zanašati na tablete. (Nekateri uporabljajo zeliščne pripravke, vendar so njihovi učinki različni). Najučinkovitejša rešitev proti bolečinam je, da se počasi navadimo na okolje. Na primer, kdo na ladji preživi več časa, ni tako ranljiv za morsko bolezen. Zdi se, da je kinoza normalna reakcija pri vseh zdravih ljudeh. Starodavni podzavestni mehanizem genetskega zdravja je bil očitno napačno opisan kot bolezen. Kinetični "refleks" bi bil morda natančnejša poimenovanje.

Nasvet za knjigo iz vesolja Sueneé

Dan Millman: Mirna bojevniška šola

Millmanova filozofija mirnega bojevnika je pridobila sto tisoč podpornikov po vsem svetu. Knjiga Šola mirnega bojevnika to filozofijo razvija na praktičen način. Vendar ponuja več kot le še en vodnik o tem, kako je treba vaditi: Ponuja dobro strukturiran vodnik, ki jasno govori vsem, ki si prizadevajo doseči optimalno raven zdravja, vitalnosti in uspešnosti v skladu z vsemi življenjskimi vidiki.

Vsak, ki mu ni vseeno za zdravstveno preventivo, telesno kondicijo in osebni potencial, bi moral pridobiti šolo miroljubnega bojevnika. Namenjen je vsem, ki iščejo duševno in fizično harmonijo - najsi gre za nogomet, gimnastiko, borilne veščine, glasbo ali vsakdanje življenje. Avtor ponuja edinstven vodnik o tem, kako lahko vsak trening pretvorimo v pot do osebnostne rasti in duhovnega odkrivanja sveta - kajti človeški duh prebiva v telesu in telo v duhu.

Dan Millman: Mirna šola bojevnikov (s klikom na sliko boste preusmerjeni v vesolje Sueneé)

Misli Dana Millmana - film

Povzetek misli Dan Millmana najdete v filmu Miren bojevnik, kjer je Dan Millman igral tudi eno od nosilnih vlog. Tukaj je povzetek glavnih idej (© Šidy TV)