Odlična stvar duhovne znanosti je, da čas ne vpliva nanjo. Duhovni postopki niso določeni z merjenjem časa, temveč z vašo pripravljenostjo. Če resno razmišljate o svojem napredku, sledite navodilom in se pripravite na pravilno odpiranje čakre.

Kako odblokirati čakre?

Obstaja veliko metod, s katerimi lahko razumemo, kako ponovno odpreti čakre. Ne samo, da vam bo energija odprla pot, temveč vam bo povrnila tudi ravnovesje in stabilnost, kar vam bo prineslo vse razpoložljive koristi prostega pretoka energije življenjske sile.

Tehnika številka 1: Mantre

Kratko ponavljanje mantre se pogosto uporablja za začetek ali konec vadbe joge. Mantre se izvajajo v samostanih in ustrezno v molitvenih obredih. V prsih, spodnjem delu trebuha ali vratu zvok mantre zavibrira kot nekakšna vibracija hrupa, ki pripravlja rutinsko energijo, ki lahko vaša energijska polja vrne do popolnosti.

Kako uporabljati mantro pri meditaciji

Izberite si kraj, kjer vas ne bodo motili.

1. Sedite na tleh na blazini ali meditacijskem blazini s prekrižanimi nogami.
2. Zaprite oči in si tiho povejte namero za lastno meditacijo, na primer čiščenje vratne čakre ali izravnavanje vseh čaker.
3. Položite dlani na stegna ali jih držite pred seboj v stabilnem molilnem položaju.
4. Na primer, če uporabite slonokoščene kroglice, jih držite v eni roki in preštejte vsako kroglico vsakič, ko ponovite mantro. Podvoji mantre v osmih nizih.
5. Dihajte kot običajno, vendar pazljivo pazite na sapo.
6. Osredotočite se na monotono petje in si predstavljajte čakro za svojo mantro, ki jo ponavljate.
7. Končajte meditacijo z eno samo repliko Om ali drugo najljubšo skladbo.

Tehnika številka 2: tapkanje

Predpogoj je uporaba dlani. Poleg tega med tapkanjem ponavljate privolitev za čustva. Ti občutki lahko prekinejo vaše čakre in vaš lastni energijski sistem po vsem telesu.

1. Tapnite skupaj z vsemi trebuhi kazalca in srednjega prsta prevladujoče roke.
2. Vsako čakro dvakrat pritrdite trdno, a nežno
3. Začnite v kronski čakri in nato premaknite čakre na začetek, dvakrat jih tapnite.
4. Če želite, lahko pipe mešate z mantrami.

 Tehnika številka 3: Reiki

Reiki mojstri uporabljajo Reiki sheme in ročne simbole za usmerjanje energije. Po končanem osnovnem usposabljanju in prejemanju pozornosti od svojih mojstrov Reiki lahko zdravilec nato Reikija usmeri v začetek zdravljenja z blokiranimi čakrskimi pripomočki in sprosti tok energije. Če ste bili uglašeni na Reiki, usmerite moč čaker tako, da si položite roke. Lahko pa si ogledate praktikanta Reikija in ga prosite, naj se osredotoči na čiščenje čaker.

Kako deluje čakra odblokiranje z Reikijem?

Reiki energija je kot eksplozija velike energije, ki se premika skozi zamašeno čakro in jo očisti. Po mnenju Mednarodnega izobraževalnega centra Reiki je prvi uvod v Reiki, ki je naklonjen energijskemu območju, posledica škodljivih vibracij te blokade in ga bo dvignil. Ker ta energija ni sposobna vzdrževati stopnje šoka, se razprši in razdeli.

Tehnika številka 4: Joga

Čakre lahko začnemo z nadzorom delov telesa, povezanih s čakro, skozi jogijske položaje. Na primer, obstaja pet položajev joge čakre, s katerimi lahko sprostite korelirano blokirano energijsko središče.

Ali čakra ostane odprta takoj, ko jo odprem?

Ko odpravite vzroke blokade čaker, ostane odprta in omogoča pretok energije. Zato imajo nekateri ljudje neugodne izkušnje s kundalini *, kjer se energije potiskajo skozi čakre, ki spodbujajo "ogenj" ali povzročajo fiksacijo in občutke. Čakre so računalniški centri za obdelavo in shranjevanje čustev, mnenj in vsake ideje. Shranjujemo veliko trpljenja in imamo zgodovino bolečine, se borimo z njo in med odpiranjem sistema čaker. Torej, ne glede na to, katero metodo uporabljate za zagon čaker, vam priporočam, da to storite. Idealen je za reševanje težav, ki so značilne za vsako čakro, ter za uporabo sprostitvenih in zdravilnih metod.

* Odpiranje energije kundalini je povezano s tretjo stopnjo joge, imenovano pranajama. Toda v tej fazi je priporočljivo imeti izkušenega učitelja, ker lahko spretni na neizprosnih čakrah doživi zelo boleče in dražilne občutke, ki nato blokirajo prehod prebujene energije kundalinija. - Opomba prevajalci

Nasvet Eshop Sueneé Universe

Michaela Sklářová: Taichi Chi Kung (DVD)

DVD Taichi qigong - dolžina 1 ura 6 min., Češčina

Michaela Sklářová: Taichi Chi Kung (DVD)