Indija sama je popolnoma edinstven pojav. Starodavna zgodovina, bogata in skrivnostna. Indijanci nikoli niso na vsak zgodovinski dogodek ali monarha pritrdili nalepke v obliki določenega datuma. Zato zgodovinskega dogajanja ni mogoče natančno izslediti in datirati. Dokazi o civilizaciji z visoko kulturo se lahko dokumentirajo šele v obdobju okoli 3 pr. Tako je nastanek prefinjenega sistema zdravljenja ocenjen na 000 pr. Kasneje so ta popolnoma zapleten sistem zdravljenja poimenovali ajurvedska medicina. Je najstarejši in najbolj zapleten sistem zdravljenja. Kitajsko ali arabsko zdravljenje je prišlo iz ajurvede. Sama beseda Ayurveda pomeni "umetnost življenja" in skriva ogromno znanja o zdravju, bolezni, dolgoživosti, pomlajevanju, pozitivnem razmišljanju in modrosti. Sestavni del tega sistema zdravljenja je med drugim tudi uporaba zelišč. Iz širokega in povsem neizčrpnega razpona lahko izberete le nekaj primerov zdravilnih zelišč, ki izvirajo s te neverjetne indijske podceline.

Zelišča z zdravilnimi učinki:

Indijska popkovina, znana kot Gotu kola

Za zdravljenje se najpogosteje uporabljajo listi rastlin. To zelišče lahko uvrstimo v kategorijo tako imenovanih možganskih hranil, bistveno krepi spomin in sposobnost koncentracije. Poveča tvorbo kolagena v telesu, pomaga in izboljša pretok periferne krvi. Primeren je kot idealen dodatek pri zdravljenju krčnih žil, saj podpira zdrav razvoj vezivnega tkiva in ima tako pozitivno vlogo pri zdravljenju poškodb, razjed, opeklin. Priporočljivo je za zdravljenje luskavice in ekcema. Indijanci verjamejo, da listi Gotu kole zavirajo znake starosti, upočasnjujejo degenerativne spremembe v možganih, izboljšujejo duševno delovanje, pomagajo pri motnjah spanja, zmanjšujejo utrujenost in pomagajo pri kašlju, hripavosti in kožnih boleznih. Gotu kola je dobesedno ikonično zelišče mojstrov joge.

Tribulus terrestris chili Zidno sidro

To zelišče bodo cenili vsi, ki želijo izboljšati svojo spolno aktivnost. Sidro ima izjemne sposobnosti, da poveča naravno vitalnost telesa, obrambo, podpira plodnost, uravnava raven holesterola in sladkorja v krvi. Sidro je pogosto razglašeno za zeleno viagro, še poveča količino mišične mase na račun maščobe, pri moških poveča raven testosterona, pri ženskah pa raven estrogena. Drugi učinek sidra je izjemno širok. Raztaplja sečne kamne, pospešuje tvorjenje želodčnih sokov, izboljšuje črevesno peristaltiko, čisti in obnavlja jetra. Sidrni čaj je odličen grgralec pri vnetjih ustne votline, pomaga pri ishemiji in angini pektoris.

Zidno sidro

Indijanec Zederach imenuje Neem

Je odličen naravni antibiotik brez stranskih učinkov. Po zadnjih raziskavah podpira imunski sistem, zlasti celično imunost. Uporaba je zelo učinkovita pri zdravljenju zvišane telesne temperature, vnetja grla, prehlada, gripe, vnetja grla. Poleg protibakterijskih in protivirusnih učinkov se lahko uporablja tudi proti glivam in parazitom. O odličnih učinkih so poročali pri zdravljenju kroničnih bolezni in bolezni kvasovk - kot so nohti, vnetja ustne votline in črevesja. Ima antioksidativne učinke, zmanjšuje širjenje rakavih celic in pomaga pri njihovem učinkovitem odpravljanju. Prav tako stimulira določene celice imunskega sistema, ki se lahko borijo proti rakavim celicam. Pomaga tudi v boju proti diabetesu in kožnim boleznim.

Terminal Arjuna

Terminali so tropska drevesa, katerih lubje vsebuje visok odstotek koencima Q 10. Drevesa, stara od 10 do 15 let, se uporabljajo za nadaljnjo predelavo. Koencim Q10 je zelo pomemben vir življenjske energije in v srčnem delovanju neprimerljiv. Raziskovalci so te učinke začeli preučevati v tridesetih letih prejšnjega stoletja. Kar so dolgo vedeli v Indiji, so res potrdile raziskave. Prednost naravnega koencima Q 30 je, da ga človeško telo v nasprotju s sodobnimi farmacevtskimi sredstvi predela skoraj brez ostankov. Trenutno obstaja veliko število zdravil z umetno ustvarjenim koencimom Q 10, ki jih telo ne prevzame, poleg tega pa imajo škodljive stranske učinke. S starostjo telo izgubi sposobnost, da to snov naravno pridobi iz hrane. Pomanjkanje koencima povzroči splošno šibkost, izgubo vitalnosti, zmanjšano sposobnost koncentracije in pospešuje staranje telesa, saj se sposobnost celic za regeneracijo zmanjšuje. Lubje terminala Arjuna se uporablja za pripravo čaja, ki je bogat vir naravnega koencima Q 10. Uživamo ga lahko tudi z dodajanjem jogurtu ali hladnim solatam.

Terminal Arjuna

Šparglji Racemosus, znan kot grozdni šparglji

V Indiji se imenuje Shatavari. Je eno najbolj čarobnih zelišč, ki jih je ustvarila narava. Uporablja se za krepitev in pomlajevanje reproduktivnih organov in pomaga ženskam pri dojenju. Primerna je tudi za ženske v prehodu, saj nadomešča številne ženske hormone. Pri moških poveča kakovost in količino sperme. Vse aktivne sestavine so skrite v korenini zelišča. Njegov izvleček daje antibakterijske učinke proti salmoneli in stafilokokom. Poleg tega je Satavari učinkovito zdravilo za razdraženo sluznico, odstranjuje otrdelost sklepov in vratne hrbtenice. Podpira imunost, pomaga pri ubijanju tujih celic, vključno s kvasom, rakom in kemičnimi toksini. Krepi kosti, kožo in širi ožilje. Poleg tega pomaga dobro spati, oskrbuje možgane in živce z energijo ter učinkovito zatira težave s prebavili. Uporablja se lahko tudi v obliki prahu. Za večjo učinkovitost je bolje, da ga raztopite v mleku.

Dobrodošli v ginsengu ali indijskem ginsengu

Njegova moč se skriva predvsem v korenu, iz katerega so narejene tinkture. Čaj je narejen iz listov in stebel, uživati ​​pa je mogoče tudi semena zelišč. Zdravilne učinkovine ginsenozidi imajo pozitiven imunostimulacijski učinek na zdrav kostni mozeg. Podpirajo nastajanje belih krvnih celic, pomembni so proti bakterijskim, protivirusnim in protivnetnim učinkom. Izboljšajo tudi spomin in pozitivno vplivajo na možgansko aktivnost.

Dobrodošli v ginsengu ali indijskem ginsengu

Tinospora cordifolia, znana kot Chebule srdcitá

V ajurvedski medicini se imenuje Guduchi. Ta rastlina je nekoliko podobna našemu znanemu bršljanu, vendar ima za razliko od nje liste v obliki srca. Zdravila pripravimo iz posušenega stebla, kjer je visok odstotek folne kisline, nato pa uporabimo liste, plodove in korenine zelišč. Pomembna učinkovina je alfa D-glukan. Je zelo redek in ima neposreden učinek na imunski sistem. V naravi je znana samo Tinospora, ki vsebuje to snov. Zdravilne pijače pripravljajo iz Tinospore. Njegova uporaba v medicinski medicini je zelo široka. Pozitivno vpliva na črevesni katar, drisko, krepi telo in izboljšuje delovanje imunskega sistema. Spodbuja jetra in ledvice. Uporaba je primerna za fizično izčrpanost in po zdravljenju hudih bolezni. Ima pomembno mesto kot podporno zdravljenje pri kemoterapiji. Uporablja se tudi za krepitev srca, deluje protivnetno, zmanjšuje vsebnost sečnine v krvi in ​​pomaga tudi pri sečnih kamnih.

Moringa oleifera ali Moringa oleodárná

Imenuje se drevo življenja ali vir mladosti. Je zrelo drevo, ki ga lahko uporabimo do zadnjega lista. Korenine drevesa spominjajo na hren, čaju dodajajo cvetje in sadje, podobno zelenim strokom, dajejo semena, polna olja. Listi vsebujejo veliko mineralov, vitaminov, beljakovin in beljakovin. Med vitamini je predvsem vitamin C, pa tudi drugi antioksidanti, beta-karoten, kalcij, kalij. Moringa lahko tako nadomesti vse sintetične in pogosto zelo neučinkovite multivitamine ali mineralne dodatke in naravno normalizira vse funkcije telesa. Korenina moringe se uporablja pri črevesnih težavah, proti trebušnim in črevesnim parazitom. Cvetovi pa imajo afrodiziak učinek. Semena se uporabljajo za krepitev možganske aktivnosti.

Moringa oleifera ali Moringa oleodárná